AccueilTout à fait mon cher Phil, "Comme toujours, les conseils des anciens sont les bienvenus"
Stéph
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2 participants
5 mois avant le départ : Ce qu'il reste à faire
Steph78- Messages : 568
Date d'inscription : 29/07/2009
PhJacques- Messages : 2566
Date d'inscription : 02/12/2009
Age : 57
Localisation : Achères Ville/ Saint Germain en Laye
T'as oublié la p'tite phrase que j'aime tant. . ."Comme toujours, les conseils des anciens sont les bienvenus". Les anciens, Guy, Foued, Didier, qui sont pas loin de la retraite même si elle sera reportée de deux ans sont ici nos Maîtres en la pensée vu qu'on leur doit la création du site, mais aussi leur esprit de gentillesse et de partage. Phil' 
Steph78- Messages : 568
Date d'inscription : 29/07/2009
Une nouvelle rubrique pour rythmer votre préparation jusqu’au départ pour le bac à sable.
Tâches administratives :
• Régler son Assurance annulation (date limite fin décembre)
• Ne pas oublier qu’il faut un passeport pour aller au Maroc
Matériels
• Profiter des cadeaux de noël pour se faire offrir le matériel nécessaire à la course par exemple le duvet
• Sélectionner son sac de course
• Sélectionner ses chaussures de course
• Commencer à préparer sa liste de matériel
• Prendre rdv avec l’ophtalmologiste si vous voulez vous faire faire des lunettes de soleil corrigées à votre vue.
Alimentation
• Commencer à tester certains plats comme le petit déjeuner ou certaines barres lors de vos sorties longues.
Ambiance
• Trouver une bonne bande de copains pour partager cette fabuleuse semaine dans le désert mais, pour vous c’est déjà fait puisque vous êtes sur le site.
Bonne préparation.
Stéph
Tâches administratives :
• Régler son Assurance annulation (date limite fin décembre)
• Ne pas oublier qu’il faut un passeport pour aller au Maroc
Matériels
• Profiter des cadeaux de noël pour se faire offrir le matériel nécessaire à la course par exemple le duvet
• Sélectionner son sac de course
• Sélectionner ses chaussures de course
• Commencer à préparer sa liste de matériel
• Prendre rdv avec l’ophtalmologiste si vous voulez vous faire faire des lunettes de soleil corrigées à votre vue.
Alimentation
• Commencer à tester certains plats comme le petit déjeuner ou certaines barres lors de vos sorties longues.
Ambiance
• Trouver une bonne bande de copains pour partager cette fabuleuse semaine dans le désert mais, pour vous c’est déjà fait puisque vous êtes sur le site.
Bonne préparation.
Stéph
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