leptitmichel Ven 15 Juil 2011 - 22:12
Une petite sortie depuis la frette sur seine (face maisons laffitte) pour monter au fort de Cormeille faire un enchainement de monotraces...
Ca tente quelqu'un ?
Sinon, ce matin, petite sortie avec du D+ (également à la frette...)
Une premier tronçon de 1,5 km sur les bords de seine pour réveiller la machine, puis 6 boucles de 1,72 km pour environ 100m de D+ et 100 m de D- (soit 600D+ et 600 D-) puis retour avec 1,5km de plat.
La trace sur une seule boucle
Total 1h40, 600m D+, 600m D- et environ 13,5 km
J'en profite ce WE pour finaliser la fiche équipement CCC.
A+
Dernière édition par leptitmichel le Ven 15 Juil 2011 - 22:34, édité 1 fois