Ultra Runners

Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Ultra Runners

Forum d'échange sur la course à pied. toutes les distances sont abordées et plus particulièrement les courses nature d'ultra raids. L'adhésion à ce forum n'entraîne aucune cotisation de votre part mais les dons à l'association sont les bienvenus.

-39%
Le deal à ne pas rater :
Ordinateur portable ASUS Chromebook Vibe CX34 Flip
399 € 649 €
Voir le deal

    Un site pour éviter de se faire mal

    PhJacques
    PhJacques
    PhJacques


    Messages : 2566
    Date d'inscription : 02/12/2009
    Age : 57
    Localisation : Achères Ville/ Saint Germain en Laye
    • Message n°1

    Un site pour éviter de se faire mal Empty Un site pour éviter de se faire mal

    Message  PhJacques Sam 30 Oct 2010 - 14:36

    Voici l'adresse d'un site qui nous apprend à éviter les blessures en courses à pieds. Philippe.
    http://entrainement-sportif.fr/course-a-pied.htm
    • Revenir en haut
      La date/heure actuelle est Jeu 2 Mai 2024 - 0:42