Je pars avec vous les gars !

small es tu le copain de didier?

christophe fait deja partie du team
il a tarde seulement a nous rejoindre

Merci Steph de l'accueillir comme vous l'avez fait pour moi, ce type à l'aire de me ressembler Steph, il faut l'aider !

Salut Christophe, tu peux retrouver tous nos rendez-vous dans la rubrique : Les rendez-vous pour les sorties et il suffit de nous laisser un petit message .
Si tu as des questions spécifiques, tu peux les poser directement sur le forum.
A+.
Stéph

Salut,

je viens de lire que tu a fais l'ice trail ce week end, j'y était également !
Si toutefois il est possible de se rencontrer avec tes collègues pour une sortie spécifique nourrie de conseil, je suis preneur.
Merci d'avance
Christophe
0603261315

On se voit quand mon Guy, le 07 t'es là à Fontainebleau ! J4urais acheté mon sac à dos Guy j'irai l'acheter au vieux campeur, j'ai des yeux sur un Salomon 20 +5 à cause des bidon d'eau qui me tombent bien au niveau de la bouche avec des pipettes. Eh Guy, on fait la route ensemble au MdS ! Je serai dns une tente à côté de vous avec Bruno, je ne dois pas le laisser tomber, c'est un ami qui m'a aidé cet hiver lorsque je rêvais du MdS. Eh Guy, MON DOSSARD EN LE N° 378 Phi Phi le Filleul (de Guy)

JE VAIS EN FAIRE 5 DE MOINS
ON SERA QUITTE

Oui t'as raison Guy, bonsoir Guy, j'ai pêché Maitre, j'ai fait 15,00Km que dois je faire pour me repentir ?

calme toi phillipe
Tu as le niveau
A force de courir tu vas te blessr trop tard pour
Guerir
Ne depasse jamais une heure a la fois et alterne
Fractionne si tu en fait avecendurance
Et si tu veux tellement courir fais 1h matin et
Soir
Apelle moi au moindre doute

Phi-Phi le filleul (du gourou)
bonsoir les gars, j'arrête pas de courir, quand je ne suis pas au travail, je cours, là, j'ai fini de prendre ma douche et j'ai couru, ah ! il est bien le PhiPhi le filleul du Gourou. En tout cas, j'ai envie moi, je ne sais pas si à cette allure là je vais pouvoir attendre jusqu'au 02 avril moi. . . Philippe.

didier,le vigneron...!,?

Phil, si tu m'appelles le tracteur alors Steph va me faire un procès car c'est une marque déposée.
Fabien

l etoile filante :Gak

Le dieu:Fred

Salut phil, je vais te faire un petit lexique pour les prénoms :

• Le gourou, le maître : Guy
  
• le deuxième gourou : foued
  
• Papillon : Eric
  
• Guizmo : guillaume
  
• Tiblam : Pierre
  
• L'avion de chasse : fabien
  
• et Le tracteur : stéph
  

A vous de compléter les ptits loups.
Stéph

Quelle chance j'ai eu de tomber sur vous pour partir la 1ère fois au MDS; Guy, Steph, Fabien (dit le tracteur, c'est ça ?) comme j'ai hate si vous saviez d'être dans le désert avec vous. Eh mon parrain, Guy, tu ne seras pas loin, qu'on taille la causette ensemble tous les deux. Je vais aller prendre des nouvelles de mon binôme Bruno08 dossard 70 que je dois réconforter puisqu'il a une déchirure à son mollet de centbornard, quand même et dire que Fabien n'avait que des semi dans les pates lorsqu'il s'est présenté pour son premier MDS. Phil.

Oui Bruno, mais on doit ça à Papawebmaster pour la trame, moi je m'occupe juste de faire vivre le contenu.
Merci pour le compliment, je lui transmettrai et puis tu peux aussi aller mettre un mot sur le livre d'or de notre nouveau site :
http://teampapillon.com/
Quant à Fab et Steph, je serai au café après course dimanche matin...Faut qu'on parle

tu es le guillaume qui a faît un super site sur le mds?

Pareil, cela te vas super bien.

Guillaume,
Moi je trouve que Guizinio ça te va bien .
Fabien

Eh mes amis GUIZMO, fabien, steph, guy, foued, bruno, je reprends progressivement mes esprit et reviens de mon entrainement dans les rues de ma ville qui s'apprête à se mettre devant la télé. Voilà, j'ai fini de relire pour la 7ème fois le livre de Guy et Foued et je sens que je rentre progressivement dedans. J'ai hate d'être en week-end pour pouvoir me poser car malheureusement le reste de la journée je suis pris par mon travail. Stéphane, j'ai déja imprimé les posts que tu as déposés ici, mais je serai heureux de recevoir tes fiches puisque tu me les as si gentiment proposées. Je compte acheter quelques premiers matos ce week-end, et compte bien aller au vieux campeur afin d'essayer les sacs. J'aimerais aussi voir les sacs de couchage, bref, rentrer dedans quoi. Quelle chance j'ai eu de vous rencontrer, et je ne remercirai jamais assez Bruno qui a sû me réconforter et passer avec moi les quelques moi de doute lorsque j'attendais de partir. Guy, mon dossier est parti ce matin en Chronopost; j'ai eu un pincement au coeur lorsque le postier l'a fait partir. Il sera dans les bureaux de Darbaroud demain matin 11h00. MERCI A VOUS TOUS ! Guizmo pas de coups de béquilles rétablis toi bien. Phil.

Philippe, la prochaine fois que tu me nommes Guizinio ou qqch comme ça, tu prends un coup de béquille

Top nouvelle, je t'envie déjà...j'en ai fait 2, j'y retournerai.

Guizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzmoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

C'est une super nouvelle Philippe. Bravo! Maintenant tu n'as plus qu'à peaufiner ta préparation. On vise tous dans les 50 premiers cette année, sauf Steph qui joue la gagne. Mais lui c'est normal, il n'y a qu'à voir la qualité de ses fiches. Mais pour toi, avec un parrain comme Guy, tu dois pouvoir jouer le podium.
A+.
Fabien

Salut Bruno,pas de problème pour les fichiers matos et bouffe. Donnes moi ton adresse email via message privé et je t'envoie le tout.
A+.
Stéph

bravo

tu le meritais
tu le voulais tellement!
ce n etait pas possible autrement!
ne vous en faites pas Bruno et toi
ca se passera bien
vous etes deja prets
comme je vous envie d y aller pour la premiere fois
le reve,la febrilité des preparatifs,la peur d oublier quelque chose
les mille questions qu on se pose et dont personne n a la reponse
et puis viendra le calme de l entrainement intensif qui rassure avavt l angoisse des derniers jours et les douleurs imaginaires qui font craidre le pire et enfin le jour du depart
a 4h du mat a peine reveillés on se retrouve tous a orly
a bientot phillipe