Quelle organisation pour les sorties du dimanche?

Oui t'as raison Electron Steph' m'avait expliqué tout ça, mais je veux bien que tu viennes m'expliquer tout ça au prochain OFF de Morainvilliers, finalement on s'en est parfaitement sorti samedi dernier, on n'a pas eu besoin de toi, sauf ma joie personnelllement de t'avoir à mes côtés Phil'

PhJacques a écrit:.../...J'ai bien compris qu'il fallait les tenir dans les mains, jusque là j'y arrive, .../...

Jacques,

Avec tout le respect dû à ton grand age... si tu tiens les batons avec les mains, c'est que tu t'y prend mal...

Normalement toute la poussée se fait sur les dragonnes (d'ou l'importance de dragonne de très bonne qualité bien plus important que les poignées elles même). Tu peux pratiquement les utiliser en gardant les mains ouvertes avec juste la zone entre le pouce et l'index en appui sur la poignée...

A l'occasion je te montrerai

A+

Salut
pour les sorties comme dab je m'adapte
même si je ne fais pas des sables 2011 j'ai une objective tr ambitieux pour la 30ème édition du mds et je suis toujours ravie de vous voir et de courir avec vous
et bien sur j'ai bqc choses a apprendre
ela

Plaisante pas, c'est une technique l'usage du baton en trail, maintenant je ne peux plus m'en passer même si je ne m'en sert pas tout à fait correctement selon Steph'.

Je connais un super film qui te l'expliquera le planté du bâton !!!!! Si tu insistes je remplacerai Anne Laurencin comme prof de ski j'ai la veste rouge avec les étoiles blanches !

Steph' voulait nous montrer, donc me montrer l'usage des bâtons dont j'ai fait l'acquisition depuis un p'tit mois. J'ai bien compris qu'il fallait les tenir dans les mains, jusque là j'y arrive, mais le planté du baton, ça j'ai pas encore bien compris. Phil'

Pour moi, on change rien, ça va le faire.

La semaine, j'ai le baladeur numérique sur les oreilles alors le dimanche, je suis ravie de pourvoir parler chiffon.
Mais lorsque tu décides d'envoyer sur le dernier faux plat avant la gare, je vais moins discuter et te coller aux fesses.

A+++++++++++++

Guizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzmooooooooooooooooooooooooo

Hello toutes et tous
Voici ma proposition..qui correspond, plus à des ateliers de préparation.
Le principe de base c'est de partir ensemble et de revenir ensemble moyennant un trajet différent avec des sections communes suivant la forme des uns et des autres et non de formellement établir 2 groupes distincts. Guizmo connait très bien la forêt de Garches, nous pourrions faire un tour ensemble des différents parcours et monter ces ateliers de préparation, sinon on reste comme d'hab...
A vous lire
Foued

C est exactement ce que Foued a dans la tête.
Il pourra ainsi tout en glandant être le chef d' un groupe
mais il faudra battre le rappel et être au moins
6 chaque dimanche sauf début avril ou je serais
en déplacement humanitaire a l étranger,fin aout
ou nous allons a la montagne pour nous ressourcer
et octobre ou je vais contrôler l activité sismique
volcanique a St. Gilles.

Bonjour Foued,
Tu sais moi, je suis en convalescence, et je me sens bien au rythme où je suis; l'important à mes yeux étant l'amitié qui uni notre groupe. Pour parler concrètement, on peut faire deux groupes, deux départ le dimanche matin, personnellement ça ne me gènerait pas. Phil'

Je reviens bientôt..
J'ai entendu dire que le niveau avait tellement monté ...
du coup ....les cadences ne sont pas forcément adaptées aux uns et aux autres....
avez-vous des idées pour résoudre cette question élémentaire?
J'ai mon avis sur la question, mais vous, comment voyez-vous les choses?
A vous lire les amis
Foued