Joyeuses fêtes

http://gallery.me.com/cedric.rigollet/100179

ca pourrait peut etre donner envie à certains(aines) de venir

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c'est adire qu' a la 1ere edition il y a eu une hecatombe d abandons mais cette année ca a ete bcp mieux
c est un trail exigeant mais magnifique qui traverse nos vertes et jolies vallées ardennaises.

leptitmichel a écrit:

PhJacques a écrit:Moi je suis inscrit à l'Ardennes Méga Trail dont les ouvertures ouvrent aujourd'hui.
http://www.ardennes-megatrail.com/
Bises, Phil'

Attention quand même...

88km et 4800m de D+ c'est pratiquement équivalent à la CCC (92 et 5000)
Sauf qu'à la CCC tu as 24h alors que là la limité est de 21h !
Ca me semble serré comme barrière horaire !(j'ai mis 22h 59 à la CCC)

Les barrières c'est psycologiques depuis La Diag' j'ai appris, ou vais devoir apprendre à ne pas ou ne plus flirter avec. Il faut les connaitre, mais ne pas être bordure/ bordure avec. Mais sinon, merci du renseignement Michel. Phil'

PhJacques a écrit:Moi je suis inscrit à l'Ardennes Méga Trail dont les ouvertures ouvrent aujourd'hui.
http://www.ardennes-megatrail.com/
Bises, Phil'

Attention quand même...

88km et 4800m de D+ c'est pratiquement équivalent à la CCC (92 et 5000)
Sauf qu'à la CCC tu as 24h alors que là la limité est de 21h !
Ca me semble serré comme barrière horaire !(j'ai mis 22h 59 à la CCC)

Bonne fin d'année à toutes et tous (on va attendre encore quelques heures pour souhaiter une bonne année à venir ;-))))

BONNE ANNÉE A TOUS
FAITES PLEIN DE COURSES ET ÉCOUTEZ VOTRE CORPS!
N OUBLIEZ JAMAIS,COMME MOI,QUE L ON DOIT SE MENAGER POUR ALLER LOIN .
NE FORCEZ JAMAIS! et arrêtez au moindre bobo!
TIENS!Je vais peut être m’écouter cette année.

salut sam, quelle joie de te revoir ici, a quand le mds? en 2013 2014?
bonne année a toi et ta petite famille

Salut à vous. Je vous souhaite une belle année à venir avec encore du bonheur pendant les kilomètres parcourus, de l'émotion en franchissant les lignes d'arrivées, en découvrant des nouveaux parcours, en réalisant de belles aventures humaines, de l'amitié, du la solidarité, du respect, enfin ne changer rien.... J'espère vous croiser sur une course en 2012. Bonne année. Sam

salut mon phil, je ne fais jamais l arden mega trail qui est au npassage un magnifique trail concocté par des copains.
en general je ne suis jamais la pour ce trail car parti en vacances
si je devais partir plus tard cette année il n est pas question que tu couches sous la tente mais chez moi
je te dirais plus tard

bruno08 a écrit:non cricri mais c est normal j ai commandé un mix des 2 donc c est forcement plus long

Bruno, quand est ce qu'on te revoit sur une course ? Moi je suis inscrit à l'Ardennes Méga Trail dont les ouvertures ouvrent aujourd'hui. J'aurai ma tente de plantée sur le terrain que les organisaturs ont prévu à cette occasion.
http://www.ardennes-megatrail.com/
Bises, Phil'

non cricri mais c est normal j ai commandé un mix des 2 donc c est forcement plus long

salut à tous

je vous souhaite une excellente année , beaucoup de joies et du bonheur , de belles émotions sur les courses que vous allez faire en 2012 et n'oubliez pas de partager de bons moments avec vos proches .

je vous embrasse tous très très fort

Cricri

p.s. Bruno , as tu reçu la panoplie de Guy ou de Stéph que tu espérais?

cest un joli prenom et je suis sur qu elle a de jolies courbes

Tu sais la seule fille que je rêve d'avoir s'appelle Diag'

Bonjour les amis , l' année 2011 se termine pour laisser place à 2012 , en ces periodes de cadeaux, qui n'a pas rêvé d'avoir une panoplie de guy avec beaucoup de sagesse et d'experience ou alors la panoplie de phil en medecin secouriste d'etrangeres ( belles si possible) ou encore la panoplie de steph avec bcp d humilité et un moteur de tracteur americain dans le ventre.
Bonne fêtes les amis et tout le meilleur pour vous et vos familles et plein de beaux projets sportifs.