RETOUR D EXPERIENCE

Il est jamais trop tard,

Un grand merci pour vos encouragements, les suivis etc etc....

C'était trop bien !

Guizzzzzzzzzzzzmoommommozzzzzzzzzzzzzzzzzzzmomomomoommo

Salut les ami(e)s

Pas de problèmes mon Phil,c'est vrai que ces cubes flambent bien et plus longtemps.Donc, je préconise de les emporter pour une future édition bien meilleure que celle de 2011 sur le plan sportif.Mais je n’oublierai pas les rencontres que j'ai fait là bas.Surtout la tente 11 avec qui j'ai partagé une semaine formidable.Vous m'avez apporté tant de bons conseils pour la suite.
Je vous embrasse tous et merci aux membres de ce forum.
David

J'y pense, je suis en train de préparer un Barbecue pour un repas du week-end de Pâques. . .David a emporté avec lui cette année des Zip' allume Barbecue, ces cubes de parafine hyper pratiques qui s'allument mieux que les Esbit. . .Voilà je voulais poster ce message. Merci David pour ton idée. Bises, Phil'

Dans la rubrique retour d'expérience, je mettrai les batons indispensables pour ma part (cette année vu qu'il y avait énormément de dunes c'était génial) même sur le plat ils vous poussent aux fesses. Sinon, pour ma part 2 ampoules 1 à chaque pieds, au talon, c'est 2 de moins que l'année dernière, trève de plaisenterie je n'ai que très rarement des ampoules, mais par contre je suis sujet aux antorses. Donc un p'tit retour d'expérience pour les courses en terrain défoncé, se strapper ! ! ! J'ai fini le MDS 130 bornes strappé à la cheville, un vrai bonheur, en charentaises. Phil'

Petit message dans la rubrique retour d'expérience concernant les chaussettes à doigts Injinji:

Dans ma tente (la 10) j'étais le seul à les utiliser, au final je suis celui qui a eu le moins d'ampoule: 1 et pas aux orteils mais sur le coté du pied au niveau du talon. Ampoule que j'ai "récupérée" durant la fin de la "Longue" quand j'étais accroché aux chaussures de Laurent....
Dans mon idée, je pensais aller jusqu'à la longue avec les Injinji et ensuite basculer sur des "classiques" pour gérer les straps sur les orteils et bien j'ai fais toute la semaine avec....
Merci à toi Malte car j'ai suivi ta "stratégie" en me disant que peut être j'arriverais au "Zéro ampoule sur le MDS" et j'ai quasi le sentiment d'y être arrivé

Frank

PS: sinon au niveau chaussures: les Brooks Cascadia 6 taille +2 (rapport à mes chaussures trails ) nickel!!!
Re PS: Guêtres Raidlight: parfait!

Je tiens à présenter mes excuses à vous tous car je n'ai pu vous écrire tous les messages que je voulais faute de temps et/ou de réseau internet. En effet, mon travail m'a (pour une fois) beaucoup accaparé juste la mauvaise semaine....
Je suis désolé mais j'ai quand même BEAUCOUP pensé à vous croyez moi.
Encore bravo à tous et surtout à TOUTES.

Salut à toutes et à tous,
Il y en a qui courent ...d'autres qui marchent ....voire qui glandent derrière leurs claviers ...mais en fait tous sont arrivés au bout...
Bonne récupération à toutes et à tous, bonne négociation pour le retour parmi les terriens.
Foued

salut à toute ma famille du MDS ,

il est grand temps pour moi de vous faire un petit coucou après ces quelques jours passés à récuperer des forces et surtout à retrouver des pieds moins éléphantesques .
je dois dire que le plus difficile a été de revenir sur notre planète et de réapprendre la banalité du quotidien
du fond du coeur je vous remercie tous et plus particulièrement mes coéquipiers des Papillons .
Guizmo , Phil, le Phil , Steph , David , William , Laurent merci de m'avoir accueillie , de m'avoir supportée ( au sens anglais du terme ) de m'avoir fait chauffer l'eau , en un mot de m'avoir chouchoutée , vous êtes tous non seulement des champions en course mais aussi des géants en amitié.
J'ai un regret , c'est que la tente n'ait pas été plus grande pour pouvoir la partager avec Laurent puisqu'il est aussi un Papillon .

Je suis fière d'avoir partagé à mon humble niveau cette aventure avec vous.

bises à tous

Cricri

salut à tous et toutes, tout d'abbord je voudrai remercier toute la tribu bledrunner,présente au mds avec qui j'ai passer une semaine formidable, très enrichissante, au contact de personnes très attachantes et je leurs dit un grand merci pour ces super moments passer en leurs compagnie et espère pouvoir les revoir dans d'autres courses à bientôt les sableux.

je commence
_ 2 paires de godasses ,une classique pour les 3 premiers jours et une +3 pour apres
0 ampoule mais il n a pas fait tres chaud et j ai marché
experience non significative
_80h sans poudre d effort:Nickel chrome mais j ai marché et donc ideal pour piquer dans mes graisses(j ai perdu 400g quand même)
_Le preservatif pour mettre les poudres ;excellent!
on n a plus besoin de passer chez le boucher

Une remarque: marcher 10h au lieu de courir 7h,ca fait sacrement mal sous le talon,tres mal!
je mettais 2h le soir a attendre que la douleur passe sur la musique de Cabrel et de goldman ,cette année.