Jeudi 13 Mai

merci tout le monde
je ne suis quand meme pas a l agonie
le moral n est meme pas touché(acte manqué?)

Salut Guy,
Je viens seulement de prendre connaissnce de ta blessure. Je veux juste te souhaiter un bon rétablissement. Je sais que tout va vite se remettre avec toi. Fais quand même attention à toi pendant cette période.
La bise.
Fabien

C'est une réponse qui me satisfait, j'aime tant quand on est ensemble tous les deux, et qu'on papotte. Allez remet toi d'équerre je vais nous trouver une course pour fin juillet début Aôut nous deux, et la 6000D c'est pas mal ça. . . Phil'

faire n importe quoi ,rigoler et etre indiscpliné: c est nous
et tu veux changer ca?
tu veux qu on fasse comme les autres:
"LUNDI 20mn d endurance,20mn de fractionné avec30/30 puis petits sauts................
MARDI .....etc etc.......
merci,je garde mon indiscipline,ma folie ET JE NE REGRETTE RIEN
a bientot,plus tot que tu ne le penses

Mince Guy, je suis désolé moi aussi, tiens moi au courant pour la durée de ta convalescence. Pour les Lavoirs je vais te dorloter une place au chaud au bivouac mon Guy, tu t'occupes de rien, ta présence suffira à elle seule. Mince alors, qu'est ce qu'on va te trouver pour t'occuper, t'as déja eu des coupures comme ça ? Tu vas tout casser à la maison si tu es comme une lion en cage ? Et si tu en profitais pour remettre à jour ton livre sur les sables, un relloking, un dépoussiérage ? Selon les habitudes qui se font maintenant au Sables. On a fait un peu du n'importe quoi avec cette descente, dimanche. C'est dommage de dire ça, mais il nous manquerait pas un coach dans notre équipe un peu trop joyeuse et parfois indisciplinée (c'est la première idée qui m'est venue à l'esprit lorsque nous nous sommes retrouvés en bas de la descente avec toi en vrac ? T'avais l'UTMB quand même ? Phil' ! MON GUY ALLEZ TIENS BON. Phil'

Je désolé pour toi . Quelle connerie cette descente, on était pourtant échauffé, mais tu trainais cette fragilité à la cheville depuis de trop nombreuses semaines.
Combien de temps faut il rester au calme pour ta blessure ?
Soigne toi ma poule.
Tiens nous au courant

Guizzzzzzzzzzzzzzzmomomomomo

apres eric,guyzmo et guillaume,c est mon tour
dechirure du ligament externe
c est pire qu une entorse mais moins pire qu une fracrure
saison foutue et une excuse pour ne pas aller a l utmb
pour les lavoirs ,je viendrais quand meme dormir avec vous
inch allah

donnes moi de tes nouvelles s'il te plait, auquel cas je t'appelerai MON GUY. Philippe.

Phil,tu n as pas a te sentir responsable de la connerie
des autres
cette descente m a tjs fait peur et j ai demande
a guysmo de la sortir du circuit
et la je l ai prise en courant sans batons
ca,c est tout moi
je suis rentre en boitant et ma cheville a froid
sur de la glace ,ais ca a l air serieux cette fois
demain j y verrai plus clair quand elle aura
dormi une bonne nuit

Guy, donnes moi de tes nouvelles s'il te plait. Je me sens un peu responsable. Soigne toi bien, et laisse ici un message de ta cheville ! Philippe.

tres jolie sortie de 34 mn et exercices de marche sur une jambe
excellente prep pour utmb!

S U P E R - S U P E R Y' aura mon Guy, mon très cher et ami Guy, on va pouvoir tchater ensemble Guy, les warior"s nous ouvriront le chemin, nous n'aurons qu'à les suivre et on pourra refaire le monde, ah les sables, ah la libian, et la CCC t'es pas prêt tu m'as dit, bon d'accord j'admets y'a du boulot, mais quand même Guy, faut qu'on en reparle en courant, Phil'

vous voulez me tuer!
apres l ardechoise que j ai foiré et notre sortie de dimanche
c est 2 x par semaine!
je viendrais jeudi mais je racourcis les cerfs a 35
malte ne t inquiete pas ,je te ramene quand meme

je t envoie mon portable par mp
envoie moi le tien

J'ai vu ici à la maison, et me suis organisé pour les bricolages avec mon épouse, MAIS J AI LA PERMISSION DE FAIRE 20 BORNES AVEC VOUS WAHOU WAHOU RdV 9h00 à Garches, 20 bornes avant les Cerfs dimanche Phil'
Eh Malte ? Tu veux pas courir avec nous à Garches ? On te présenterai GuizzzzzzzzzzzzzzzzMMMMMMMMMMooooooooo

bonjour, ok pour moi ela

Avec Guizmo, on se propose de faire une sortie cool de 2 heures avec un rdv à 9h à Garches.
A+.
Stéph