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Les sacs sur La Diag'
PhJacques- Messages : 2566
Date d'inscription : 02/12/2009
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Localisation : Achères Ville/ Saint Germain en Laye
- Message n°1
Re: Les sacs sur La Diag'
rigole pas CriCri, toi t'as de la chance pour faire ton sac tu n'as qu'à hésiter entre une paire de tong bleues vertes ou rouges, une serviette de bains roses, . . .Moi mes affaires de Daig' font tout compris avec les 3 sacs y compris la course un peu moins de 20 kilo, c'est plus que les sables ! ! ! je comprends rien, faut faire un rendez vous à Garches pour trier tout ce bor. . . Guizmo, appelez moi Guizmo !
cricri- Messages : 398
Date d'inscription : 06/12/2009
Age : 70
Localisation : 75014
- Message n°2
Re: Les sacs sur La Diag'
le slip minimaliste du MDS le préféré de Mme MalikiPhJacques a écrit:Alors je ne sais pas où vous en êtes les Diago, mais moi j'ai essayé de rentrer toutes mes affaires dans un énorme sac de sport de ceux qu'on a quand on part en pélerinage à Ouarzazate. . . Bref, rien que les affaires de la Diag', c'est à dire le sac de course + les 2 sacs d'assistance, tout ça ça pèse déja 20 Kgs environ. . . Eh oui 3 paires de pompes, les matelas pour dormir, les sucres, les affaires de rechanges chaudes et légères. . .Méfiez vous, pour une fois que je ne plaisante pas. . . Encore une fois Guy avait raison, ça va douiller au controle des bagages à l'aéroport. Résultat je suis arrivé à faire 25 Kgs autorisés, mais le sucre d'avant course, le gavage comme j'ai l'habitude de le dire, il va être léger, là bas, on va prendre du sucre de canne qu'on achètera au marché de Saint Paul. . . CQFD Le marché de Saint Paul pour le sucre de canne. Sinon, j'ai mis des affaires minimales dans mon sac de cabine tong, paréo, serviette de bain, et slip minimaliste pour faire du jus sur la plage avant le laché de Fous. Phil'
PhJacques- Messages : 2566
Date d'inscription : 02/12/2009
Age : 57
Localisation : Achères Ville/ Saint Germain en Laye
- Message n°3
Re: Les sacs sur La Diag'
Alors je ne sais pas où vous en êtes les Diago, mais moi j'ai essayé de rentrer toutes mes affaires dans un énorme sac de sport de ceux qu'on a quand on part en pélerinage à Ouarzazate. . . Bref, rien que les affaires de la Diag', c'est à dire le sac de course + les 2 sacs d'assistance, tout ça ça pèse déja 20 Kgs environ. . . Eh oui 3 paires de pompes, les matelas pour dormir, les sucres, les affaires de rechanges chaudes et légères. . .Méfiez vous, pour une fois que je ne plaisante pas. . . Encore une fois Guy avait raison, ça va douiller au controle des bagages à l'aéroport. Résultat je suis arrivé à faire 25 Kgs autorisés, mais le sucre d'avant course, le gavage comme j'ai l'habitude de le dire, il va être léger, là bas, on va prendre du sucre de canne qu'on achètera au marché de Saint Paul. . . CQFD Le marché de Saint Paul pour le sucre de canne. Sinon, j'ai mis des affaires minimales dans mon sac de cabine tong, paréo, serviette de bain, et slip minimaliste pour faire du jus sur la plage avant le laché de Fous. Phil'
PhJacques- Messages : 2566
Date d'inscription : 02/12/2009
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- Message n°4
Re: Les sacs sur La Diag'
Alors les sacs sur La Daig';
Le mien sera de couleur rouge, avec un ventral gris- rouge avec des lanières élastiques blanches. Le tout assortie à une tenue noirs sur manchons de compressions blancs. Bises à toutes et à tous. Phil'
Le mien sera de couleur rouge, avec un ventral gris- rouge avec des lanières élastiques blanches. Le tout assortie à une tenue noirs sur manchons de compressions blancs. Bises à toutes et à tous. Phil'
PhJacques- Messages : 2566
Date d'inscription : 02/12/2009
Age : 57
Localisation : Achères Ville/ Saint Germain en Laye
- Message n°5
Re: Les sacs sur La Diag'
Guizmo, c'est avec un tapis rouge que je t'inviterai kusqu'à l'entrée de la case, et tu seras reçu comme un maître de course, phil'guizmo a écrit:PhJacques a écrit:je vais voir ça Guizmo, attends qu'on se revoit à La Saint, je vais t'enfumer au mois de décembre. Phil'
en effet Guizmo ça lui va bien odważny pour Ela. Je lui ai dit de boire du lait à profusion et d'aller se mettre au soleil quitte à faire du nu intégral à mettre les voisins à la fenêtre; mais cette Diag' il faut qu'elle la fasse avec nous; quitte à ce qu'elle s'accroche à nos sacs pour Guy et moi. Phil'
Salut Phil, c'est probable !
Pour l'instant j'abuse de la gastronomie de la région et des bons vins....Mais méfie toi comme même, je vais de temps à autre grimper dans les monts du Lyonnais....Puis tu seras sur mes terres et celles de Frank (sinon je me faire engueuler !? :-))
Très grosse pensée positive pour ton prochain challenge dans ce pays que tu connais bien, je vous envie tellement, mais un jour nous irons là bas avec la famille inch allah !
Guiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzmomoommoomoo
guizmo- Messages : 549
Date d'inscription : 30/07/2009
Localisation : Lyon
- Message n°6
Re: Les sacs sur La Diag'
PhJacques a écrit:je vais voir ça Guizmo, attends qu'on se revoit à La Saint, je vais t'enfumer au mois de décembre. Phil'
en effet Guizmo ça lui va bien odważny pour Ela. Je lui ai dit de boire du lait à profusion et d'aller se mettre au soleil quitte à faire du nu intégral à mettre les voisins à la fenêtre; mais cette Diag' il faut qu'elle la fasse avec nous; quitte à ce qu'elle s'accroche à nos sacs pour Guy et moi. Phil'
Salut Phil, c'est probable !
Pour l'instant j'abuse de la gastronomie de la région et des bons vins....Mais méfie toi comme même, je vais de temps à autre grimper dans les monts du Lyonnais....Puis tu seras sur mes terres et celles de Frank (sinon je me faire engueuler !? :-))
Très grosse pensée positive pour ton prochain challenge dans ce pays que tu connais bien, je vous envie tellement, mais un jour nous irons là bas avec la famille inch allah !
Guiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzmomoommoomoo
guy- Messages : 1897
Date d'inscription : 29/07/2009
Age : 77
Localisation : paris
- Message n°7
Re: Les sacs sur La Diag'
NON
Ela n est pas venue.
Elle a son medecin personnel.
Ela si c est unr fissure,une atelle devrait suffire et ca te permettra de t entrainer en velo,en escalier,elliptique,natation,bridge,sudoku............
Dis nous ce que tu as mis sur ta fracture
Ela n est pas venue.
Elle a son medecin personnel.
Ela si c est unr fissure,une atelle devrait suffire et ca te permettra de t entrainer en velo,en escalier,elliptique,natation,bridge,sudoku............
Dis nous ce que tu as mis sur ta fracture
PhJacques- Messages : 2566
Date d'inscription : 02/12/2009
Age : 57
Localisation : Achères Ville/ Saint Germain en Laye
- Message n°8
Re: Les sacs sur La Diag'
Guy, est ce que tu as vu Ela ? Comment est sa fissure ? Dis lui de manger même les croutes de fromage d'émental; son p'tit chien il n'aura qu'à lêcher les pots de yaourts vides ce sera pas si mal. A moins qu'on lui fasse des perfusions de lait ? Ca marche ça, moi j'y connais rien au poignet je connais le genoux, la cheville, mais après j'ai arrêté médecine pour faire BTP Phil'guy a écrit:Il n y aura pas de plâtre
ne rêvez pas!
je la vois demain et je lui donne un cou de
baguette magique
PhJacques- Messages : 2566
Date d'inscription : 02/12/2009
Age : 57
Localisation : Achères Ville/ Saint Germain en Laye
- Message n°9
Re: Les sacs sur La Diag'
je vais voir ça Guizmo, attends qu'on se revoit à La Saint, je vais t'enfumer au mois de décembre. Phil'
en effet Guizmo ça lui va bien odważny pour Ela. Je lui ai dit de boire du lait à profusion et d'aller se mettre au soleil quitte à faire du nu intégral à mettre les voisins à la fenêtre; mais cette Diag' il faut qu'elle la fasse avec nous; quitte à ce qu'elle s'accroche à nos sacs pour Guy et moi. Phil'
en effet Guizmo ça lui va bien odważny pour Ela. Je lui ai dit de boire du lait à profusion et d'aller se mettre au soleil quitte à faire du nu intégral à mettre les voisins à la fenêtre; mais cette Diag' il faut qu'elle la fasse avec nous; quitte à ce qu'elle s'accroche à nos sacs pour Guy et moi. Phil'
guizmo- Messages : 549
Date d'inscription : 30/07/2009
Localisation : Lyon
- Message n°10
Re: Les sacs sur La Diag'
Coucou Ela,
tu es ''odważny'' (facile avec google traduction...)
Grosse pensée positive & bonne course
Guizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzmoomomomomomoomomoommo
tu es ''odważny'' (facile avec google traduction...)
Grosse pensée positive & bonne course
Guizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzmoomomomomomoomomoommo
guy- Messages : 1897
Date d'inscription : 29/07/2009
Age : 77
Localisation : paris
- Message n°11
Re: Les sacs sur La Diag'
Il n y aura pas de plâtre
ne rêvez pas!
je la vois demain et je lui donne un cou de
baguette magique
ne rêvez pas!
je la vois demain et je lui donne un cou de
baguette magique
elzbieta- Messages : 509
Date d'inscription : 27/01/2010
Age : 52
Localisation : paris
- Message n°12
Re: Les sacs sur La Diag'
jai pensé plutot a mauve ça ira avec mes godases
Steph78- Messages : 568
Date d'inscription : 29/07/2009
- Message n°13
Re: Les sacs sur La Diag'
En plus maintenant, tu peux choisir la couleur de la résine, il y a un très joli rose.
Stéph
Stéph
elzbieta- Messages : 509
Date d'inscription : 27/01/2010
Age : 52
Localisation : paris
- Message n°14
Re: Les sacs sur La Diag'
ha ha ha soyons fous un petit platre jamais fait du mal a personne
Malte- Messages : 574
Date d'inscription : 15/04/2010
Age : 47
Localisation : Paris
- Message n°15
Re: Les sacs sur La Diag'
Plein de pensées pour toi !!
J'espère que tu vas pouvoir partir quand-même !
Tu auras l'air encore plus "warrior" à prendre le départ avec un plâtre...
Bon courage ! M
J'espère que tu vas pouvoir partir quand-même !
Tu auras l'air encore plus "warrior" à prendre le départ avec un plâtre...
Bon courage ! M
elzbieta- Messages : 509
Date d'inscription : 27/01/2010
Age : 52
Localisation : paris
- Message n°16
Re: Les sacs sur La Diag'
le verdict le 4 OCTOBRE
Carol cest le radius qui est fisuré, toubib ma dit que jai de la "chance" parce que il ny pas de deplassement donc ps loperation ouf
il faut que je garde le moral
repos 48 H et le velo dppartement et qqs jours plus tard escalier
merci pour vos message ici ou pr telephone
ça me touche bcq et fait mieux que ts les antalgique du monde
biz ela
Carol cest le radius qui est fisuré, toubib ma dit que jai de la "chance" parce que il ny pas de deplassement donc ps loperation ouf
il faut que je garde le moral
repos 48 H et le velo dppartement et qqs jours plus tard escalier
merci pour vos message ici ou pr telephone
ça me touche bcq et fait mieux que ts les antalgique du monde
biz ela
stifleur89- Messages : 91
Date d'inscription : 14/05/2011
Age : 47
Localisation : chablis
- Message n°17
Re: Les sacs sur La Diag'
bonsoir,
j'espère qu'eventuellement tu pourras quand même le faire!!moi c'est ce que je craint pour me MDS d'avoir une tuile juste avant!!allais courage
j'espère qu'eventuellement tu pourras quand même le faire!!moi c'est ce que je craint pour me MDS d'avoir une tuile juste avant!!allais courage
Carole- Messages : 275
Date d'inscription : 10/08/2010
Age : 59
Localisation : Genève
- Message n°18
Re: Les sacs sur La Diag'
Pas de chance ! Décidément, après Foued, la malédiction des poignets continue !!!!
Est-ce que tu dois être opérée ou as-tu juste un plâtre ? En tout cas j'espère que tu pourras quand même courir à la Réunion !
Bisous et plein de pensées pour toi !
Est-ce que tu dois être opérée ou as-tu juste un plâtre ? En tout cas j'espère que tu pourras quand même courir à la Réunion !
Bisous et plein de pensées pour toi !
elzbieta- Messages : 509
Date d'inscription : 27/01/2010
Age : 52
Localisation : paris
- Message n°19
Re: Les sacs sur La Diag'
bon il faut que ça sort
a 32 jours de la Diag je me suis frcturée le poigné gauche
qui a dit que faire du sport cest bien pour la santé
a 32 jours de la Diag je me suis frcturée le poigné gauche
qui a dit que faire du sport cest bien pour la santé
PhJacques- Messages : 2566
Date d'inscription : 02/12/2009
Age : 57
Localisation : Achères Ville/ Saint Germain en Laye
- Message n°20
Les sacs sur La Diag'
Voici comme promis l'inventaire de mes sacs sur la course, en l'état, pour le moment
Départ Cap-Méchant:
SAC A DOS Raidlight 14l + ventral http://www.raidlight.com/boutique/229-pack-avant-trail.html
- 3/4 corsaire SKINS,
- Chaussettes de compression FullSocks mi bas Compress' Sport,
- haut manche longue technique
- Frontale Mio RXP sur la tête
- Buff
- 1 Petzl légère accrochée au ventral http://www.petzl.com/fr/outdoor/lampes-frontales/signal-elite/elite
Intérieur sac de course
- Veste Imper- Respirable Gore tEX mOUNTAIN hARD wEAR
- Pantalon plui Raid Light
- Micro polaire Moutain Hard Wear
- Sac secours infirmerie/ bobologie/ bricolage
- Gants Odlo/ Bonnet
- 2 Bandes Elasto obligatoires
- 1 tee shirt rechange + 1 paire de chaussettes rechanges (à voir ? pour ces 2 "choses")
- "Le tee shirt de l'orga" à porter obligatoirement au départ de la course.
- Sportéînes/ Sucres/ Barres. . .
- I- Pod
Nota: chaque objet est rangé dans des zip lock; protégé de la pluie cf pluviométie abondante départ course
Zip Lock Infirmerie/ Bobologie/ Bricolage:
- 1 cuillère/ fourchette repliable
- 1 sifflet de secours
- 1 couteau opinel
- 1 seringue
- Boulles Quies (pour dormir tranquille Cilaos/ Deux bras)
- Masque sur les yeux pour ocultation à la lumière (sommeil ... contre frontales...)
- 1 paire de ciseaux pliants
- 1 briquet
- 1 nécessaire de couture succinct
- 12 épingles à nourices
- 4 Compress stériles à découper
- couverture de survie obligatoire
- lacets de rechange
- serre clips électricité
- 3 smecta
- médoc diarhée
- paracétamole
- doliprane
- anti vomissements
- Eosine
- Cotons tige
- Soins occulaires
Drop Bag Cilaos:
- 2 gants Lingettes
- Piles de rechange pour la frontale Petzl Mio RXP
- Accu de rechanges pour l'i-pod (sauf si Guy est toujours avec moi ou si je suis toujours avec lui)
- 1 matelas term a rest MDS
- 1 paire de basquettes de rechange (à voir si... sinon ce seront des Asics Trabuco 13 + guètres RL)
Tenue rechange intégrale
- 3/4 corsaire SKINS
- Chaussettes de compression FullSocks mi bas Compress' Sport,
- 1 tee shirt manche longue technique
- 1 slip neuf
- 1 micro polaire Odlo
- Sucres/ barres/ sportéînes
à suivre...Drop Bag Deux bras:
Phil'
Départ Cap-Méchant:
SAC A DOS Raidlight 14l + ventral http://www.raidlight.com/boutique/229-pack-avant-trail.html
- 3/4 corsaire SKINS,
- Chaussettes de compression FullSocks mi bas Compress' Sport,
- haut manche longue technique
- Frontale Mio RXP sur la tête
- Buff
- 1 Petzl légère accrochée au ventral http://www.petzl.com/fr/outdoor/lampes-frontales/signal-elite/elite
Intérieur sac de course
- Veste Imper- Respirable Gore tEX mOUNTAIN hARD wEAR
- Pantalon plui Raid Light
- Micro polaire Moutain Hard Wear
- Sac secours infirmerie/ bobologie/ bricolage
- Gants Odlo/ Bonnet
- 2 Bandes Elasto obligatoires
- 1 tee shirt rechange + 1 paire de chaussettes rechanges (à voir ? pour ces 2 "choses")
- "Le tee shirt de l'orga" à porter obligatoirement au départ de la course.
- Sportéînes/ Sucres/ Barres. . .
- I- Pod
Nota: chaque objet est rangé dans des zip lock; protégé de la pluie cf pluviométie abondante départ course
Zip Lock Infirmerie/ Bobologie/ Bricolage:
- 1 cuillère/ fourchette repliable
- 1 sifflet de secours
- 1 couteau opinel
- 1 seringue
- Boulles Quies (pour dormir tranquille Cilaos/ Deux bras)
- Masque sur les yeux pour ocultation à la lumière (sommeil ... contre frontales...)
- 1 paire de ciseaux pliants
- 1 briquet
- 1 nécessaire de couture succinct
- 12 épingles à nourices
- 4 Compress stériles à découper
- couverture de survie obligatoire
- lacets de rechange
- serre clips électricité
- 3 smecta
- médoc diarhée
- paracétamole
- doliprane
- anti vomissements
- Eosine
- Cotons tige
- Soins occulaires
Drop Bag Cilaos:
- 2 gants Lingettes
- Piles de rechange pour la frontale Petzl Mio RXP
- Accu de rechanges pour l'i-pod (sauf si Guy est toujours avec moi ou si je suis toujours avec lui)
- 1 matelas term a rest MDS
- 1 paire de basquettes de rechange (à voir si... sinon ce seront des Asics Trabuco 13 + guètres RL)
Tenue rechange intégrale
- 3/4 corsaire SKINS
- Chaussettes de compression FullSocks mi bas Compress' Sport,
- 1 tee shirt manche longue technique
- 1 slip neuf
- 1 micro polaire Odlo
- Sucres/ barres/ sportéînes
à suivre...Drop Bag Deux bras:
Phil'
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