Ultra Runners

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    Tanage des pieds

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    Frank

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    Re: Tanage des pieds

    Message  Frank le Lun 28 Fév 2011 - 0:04

    Ok cold cream! Wink En pharmacie?
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    laurent

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    Re: Tanage des pieds

    Message  laurent le Lun 28 Fév 2011 - 0:04

    Frank a écrit:Bonsoir à tous,

    J'attaque demain: préparation à base d'acide picrique le soir, crème hydratante le matin , Cole cream ? OK! merci pour le tuyau Laurent Smile

    Oups oups erreur de frappe ! COLD CREAM
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    slye

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    Re: Tanage des pieds

    Message  slye le Lun 28 Fév 2011 - 0:03

    il me semble que c'est la cold cream
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    Frank

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    Re: Tanage des pieds

    Message  Frank le Lun 28 Fév 2011 - 0:02

    Bonsoir à tous,

    J'attaque demain: préparation à base d'acide picrique le soir, crème hydratante le matin , Cole cream ? OK! merci pour le tuyau Laurent Smile
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    slye

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    Re: Tanage des pieds

    Message  slye le Dim 27 Fév 2011 - 23:39

    merci des infos!

    alors ce sera aussi entre les orteils et pour moi la crème hydratante c'est beurre de karité!
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    laurent

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    Re: Tanage des pieds

    Message  laurent le Dim 27 Fév 2011 - 23:27

    PhJacques a écrit:c'est selon, ? Est ce que tu penses avoir des ampoules entre les orteilles ? Personnellement je ne le fais pas, par contre n'hésite pas à le faire entre le gros orteille et les autre falenges. On n'a pas tous les m^me pieds, ainsi que les même défauts. Pour moi faut faire tout ce qui est plante, talons et dessous des orteilles. Attention à ,ne pas oublier la Nok le matin, tano le soir, noke le matin. Phil'

    Partout oui il faut en mettre partout ! En effet on peut attraper, avoir, subir des ampoules entre les orteils. Et je sais de quoi il s'agit !!
    Quand à la Nok je ne partage pas le point de vue, c'est avant tout une crème anti-frottement à base de silicone et non une crème hydratante. Une marque de reference pour cela "Cold cream" !


    Dernière édition par laurent le Lun 28 Fév 2011 - 0:05, édité 1 fois
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    Malte

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    Re: Tanage des pieds

    Message  Malte le Dim 27 Fév 2011 - 23:19

    La préparation des pieds c'est PARTOUT !
    Sous le pied, mais aussi derrière (talon), entre les doigts de pieds, sur les doigts de pieds ... partout ou il est possible d'avoir des échauffements.

    M
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    PhJacques

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    Re: Tanage des pieds

    Message  PhJacques le Dim 27 Fév 2011 - 23:05

    c'est selon, ? Est ce que tu penses avoir des ampoules entre les orteilles ? Personnellement je ne le fais pas, par contre n'hésite pas à le faire entre le gros orteille et les autre falenges. On n'a pas tous les m^me pieds, ainsi que les même défauts. Pour moi faut faire tout ce qui est plante, talons et dessous des orteilles. Attention à ,ne pas oublier la Nok le matin, tano le soir, noke le matin. Phil'
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    slye

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    Re: Tanage des pieds

    Message  slye le Dim 27 Fév 2011 - 22:57

    Phil, question... on n'a jamais réussi à avoir de réponse avec carole... est ce que tu peinturluches également entre les orteils?
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    PhJacques

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    Tanage des pieds

    Message  PhJacques le Dim 27 Fév 2011 - 21:36

    Eh les p'tits loups faudrait penser à commencer à vous taner les pieds, allez allez, on y va, tout le monde les pieds jaunes, Tano + Nok 1 fois par jour tous les soir pendant un mois on y va c'est parti, Phil' cheers

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    Re: Tanage des pieds

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