Ultra Runners

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    Nutrition pendant la course

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    PhJacques

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    Re: Nutrition pendant la course

    Message  PhJacques le Mar 18 Mai 2010 - 23:51

    Moi j'attends les inscriptions elles n'ouvrent pas, mais que fait Cécilia, Baueur l'a emmené dans les dunes de Merzouga ? Phil' Mes dossiers de presse s'organisent, je vais partir sponsorié cette année avec une obligation de résultat, être dans les 610 premiers. Phil'

    guy

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    Re: Nutrition pendant la course

    Message  guy le Mar 18 Mai 2010 - 23:47

    ARRETEZ avec vos recettes
    j ai pris 3 kg
    les sables se font maintenant avec 10000 cal
    au dessus ca rentre pas dans les 6,5 kg de Foued
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    PhJacques

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    Et un livre de recette en plus

    Message  PhJacques le Mar 18 Mai 2010 - 22:19

    Voici un livre de recettes en plus de ceux conseillés par Malte.
    http://laplage.fr/ecologie/Dietetique/Secrets-d-endurance_0005_103_.html
    Phil'
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    leptitmichel

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    Re: Nutrition pendant la course

    Message  leptitmichel le Mer 12 Mai 2010 - 14:59

    Ce qui faisait bizarre c'est que pendant un moment on avait l'impression que certains fils étaient dans un sens et d'autres dans l'autre sens.

    Maintenant si toutes les news sont en haut de la liste, c'est nickel...

    Merci
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    Foued
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    Re: Nutrition pendant la course

    Message  Foued le Mar 11 Mai 2010 - 22:37

    Ne vous inquiétez pas.
    C'est moi qui est modifié les paramètres d'affichage pour que les derniers messages publiés soient en tête de liste..c'est tout.
    A bientôt
    Foued
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    PhJacques

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    Re: Nutrition pendant la course

    Message  PhJacques le Mar 11 Mai 2010 - 21:36

    Oui Malte, je te confirme moi qui veille à ne rater aucun post ici, je fais attention à "fouiller"attentivement le contenu du Post. Phil'
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    Malte

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    Re: Nutrition pendant la course

    Message  Malte le Mar 11 Mai 2010 - 12:38

    Hello,
    D'ailleurs, je me demande si ce sujet ne mérite pas une catégorie "Nutrition" à part ... parce que finalement, c'est pas spécifique MDS non ?
    Puis il y a un autre truc que j'ai pas compris (mais peut-être c'est juste mon PC qui déconne) c'est que parfois le message le plus récent est le premier et parfois c'est le dernier de la discussion ... vous avez le même problème ?
    Salut, Malte
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    PhJacques

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    Nutrition pendant la course

    Message  PhJacques le Dim 9 Mai 2010 - 16:02

    Vu que Malte a élevé le niveau des débats sur ce site, et comme je n'ai pas envie de me faire distancer au compteur des posts ici, j'ai trouvé moi aussi un article sur l'alimentation ainsi que les boissons d'effort. Phil'.
    http://www.aesn78.org/categorie-244717.html

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    Re: Nutrition pendant la course

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