J'ai arrêté la forêt de saint germain, trop molle trop plate sans relief; l'autre jour je me suis pris un arbre de face , je m'étais endormi en courant. Phiĺ
4 participants
Dimanche 9 février
PhJacques- Messages : 2566
Date d'inscription : 02/12/2009
Age : 57
Localisation : Achères Ville/ Saint Germain en Laye
- Message n°1
Re: Dimanche 9 février
guy- Messages : 1897
Date d'inscription : 29/07/2009
Age : 77
Localisation : paris
- Message n°2
Re: Dimanche 9 février
Et moi dans mon lit
leptitmichel- Messages : 969
Date d'inscription : 09/12/2009
Age : 61
Localisation : Sartrouville (78)
- Message n°3
Re: Dimanche 9 février
Vu votre allure, je crois que je vais rester dans mes forets de st germain et de marly moi !
PhJacques- Messages : 2566
Date d'inscription : 02/12/2009
Age : 57
Localisation : Achères Ville/ Saint Germain en Laye
- Message n°4
Re: Dimanche 9 février
Avec Steph´ dimanche dernier, alors qu'on tournait à toute blinde dans saint cucufa, nous nous disions qu'à l'allure à laquelle on tourne maintenat, on doit être capable de faire le circuit de Garches en 2h00. On s'est quitté sur cette interrogation. Phiĺ
guy- Messages : 1897
Date d'inscription : 29/07/2009
Age : 77
Localisation : paris
- Message n°5
Re: Dimanche 9 février
promis des que je pourrai courir a votre allure de "montagne"
PhJacques- Messages : 2566
Date d'inscription : 02/12/2009
Age : 57
Localisation : Achères Ville/ Saint Germain en Laye
- Message n°6
Re: Dimanche 9 février
Mais Bled runner c'est pas que Guy ! Le Phiĺ t'es où ? Tu bosses trop ! Viens te détendre avec nous. Avec Stéphane et moi on croise sur les courses les anciens de xterm gack et tous. Donc Garches on recommence ! ! ! Sinon rendez vous à la gare de Marly comme vous avant ! ! ! On a des courses de montagne Steph´ et moi cette année on a besoin de partager notre passion. Phiĺ.
Steph78- Messages : 568
Date d'inscription : 29/07/2009
- Message n°7
Re: Dimanche 9 février
Bonne récup mon Guy, hâte de te revoir.
Biz.
Stéph
Biz.
Stéph
guy- Messages : 1897
Date d'inscription : 29/07/2009
Age : 77
Localisation : paris
- Message n°8
Re: Dimanche 9 février
Pas encore les amis,le semi n'a pas été gratuit.
Ma cuisse a explosé à l arrivée , j ai été pris en photos par les journalistes à l arrivée et paru dans les journaux locaux.
Mais après avoir boité ,ça va mieux et je courotte un peu avec Foued le samedi matin.
J attends que ça guérisse complétement avant d'affronter les 2 guerriers
bises
Ma cuisse a explosé à l arrivée , j ai été pris en photos par les journalistes à l arrivée et paru dans les journaux locaux.
Mais après avoir boité ,ça va mieux et je courotte un peu avec Foued le samedi matin.
J attends que ça guérisse complétement avant d'affronter les 2 guerriers
bises
PhJacques- Messages : 2566
Date d'inscription : 02/12/2009
Age : 57
Localisation : Achères Ville/ Saint Germain en Laye
- Message n°9
Dimanche 9 février
Qui veut venir avec moi et Steph´
s'entraîner à GARCHES dimanche à 9h30 ?
Phiĺ
s'entraîner à GARCHES dimanche à 9h30 ?
Phiĺ
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