6000 D La Plagne

Inscrit 6000 D
Pendant qu'il y en a qui courent au ras des vagues, y'en a qui prennent de la hauteur en prévison des courses à venir. Phil'

Quelqu'un sait si les bâtons sont autorisés sur la 6000D ? Phiĺ

PhJacques a écrit:Quelqu'un sait si les bâtons sont autorisés sur la 6000D ? Phiĺ

Salut Phil

A priori oui - voir sur le site de la 6000D - l'onglet "conseils" et la partie "Préparation - Etre un bon grimpeur " ( lien http://www.la6000d.com/fr/conseils.html )

Patrick

Super merci Patrick. Fallait trouver. En plus bonnes explications à la clef dans ce lien. Phiĺ

oui phil,je l ai faite aux bâtons

Merci Guy . . . À l'époque où tu faisais des courses de Montagne ?

quelle montagne???
la 6000D ce n est pas de la montagne!
c est de l entrainement

guy a écrit:quelle montagne???
la 6000D ce n est pas de la montagne!
c est de l entrainement

Des collines?
Une colline est un relief généralement modéré et relativement peu étendu qui s'élève au-dessus d'une plaine ou d'un plateau et se distingue dans le paysage.

Ca correspond esactement au profil de la 6000D... des collines...

Là bas ils appellent ca des montagnes juste pour faire plaisir aux locaux, mais personne n'est dupe !  

Des bonnes nouvelles de Phil    




Patrick

Bravo Philippe

Cricri

Un grand pas vers st pierre
Guy

Il y avait aussi une autre vieille connaissance  au départ ( qui donne des nouvelles de temps à autre quand il y pense ...   )



David y était avec son frangin (était venu à l'arrivée du MDS 2011) qui a fait le même temps

Patrick

J'ai répondu sur FB à not bon phil qui gémissait pour une histoire de quelques minutes ;-)

"La chose la plus importante c'est que tu sois allé au bout... 9mn, franchement... Depuis quand on se soucie de 9mn?
Tu devais le faire, tu l'as fait. C'est ça qui compte.
Maintenant tu souffles, et tu prends le temps tranquillement (mais pas tout de suite) de regarder où tu aurais pu améliorer... et basta...
Allez, bonne récup !".

Bref... C'est tout bon Phil.. Encore une expérience qui te servira en octobre prochain...

Je suis vraiment très déçu pour toi phil, mais tu as tout de même atteint l'arrivée, chose qui n'était pas si évidente que ça, c'est un bonne séance d'entraînement avant ton ultime objectif de l'année ( diag ) quand aux quelques minutes de trop cest pas si grave que ça, sans oublier de féliciter nos deux frangins, ( david et olivier ) auteur tout les deux d'une très bonne course bouclé en un peu plus de 10 heures, bravo à vous tous et bonne récup à tous.

j ai répondu a phil sur face din book

d accord avec Michel on ne compte pas son temps sur une sortie longue en vue de............