Ultra Runners

Forum d'échange sur la course à pied. toutes les distances sont abordées et plus particulièrement les courses nature d'ultra raids. L'adhésion à ce forum n'entraîne aucune cotisation de votre part mais les dons à l'association sont les bienvenus.


    Dimanche 9 juin

    Partagez
    avatar
    PhJacques

    Messages : 2566
    Date d'inscription : 02/12/2009
    Age : 51
    Localisation : Achères Ville/ Saint Germain en Laye

    Re: Dimanche 9 juin

    Message  PhJacques le Dim 9 Juin 2013 - 9:33

    LePhil a écrit:Guy...je t'aurai bien accompagné
    Foued j'aurai été ravi de te retrouver mais...
    Je me suis blessé au mollet Jeudi.

    J'ai pensé que cela irait mieux aujourd'hui...mais a bout de 6km tout à lâché.
    Il y des jours comme ça...où rien ne va.

    Espérons que la guérison soit au rendez-vous pour l'Ultra marin.

    Lephil
    Phil' de quoi s'agit il ? Tiens moi au courant. Je n'aime pas savoir un de nous blessé !
    J'ai toujours peur du sur-entraînement , je parle de moi. Phil'

    guy

    Messages : 1897
    Date d'inscription : 29/07/2009
    Age : 71
    Localisation : paris

    Re: Dimanche 9 juin

    Message  guy le Sam 8 Juin 2013 - 20:24

    SOIGNE TOI BIEN
    JE CONNAIS UN BON KINE!IL EST......
    avatar
    LePhil

    Messages : 157
    Date d'inscription : 23/09/2010
    Localisation : Malakoff (92)

    J'aimerai bien venir mais....

    Message  LePhil le Sam 8 Juin 2013 - 20:04

    Guy...je t'aurai bien accompagné
    Foued j'aurai été ravi de te retrouver mais...
    Je me suis blessé au mollet Jeudi.

    J'ai pensé que cela irait mieux aujourd'hui...mais a bout de 6km tout à lâché.
    Il y des jours comme ça...où rien ne va.

    Espérons que la guérison soit au rendez-vous pour l'Ultra marin.

    Lephil

    guy

    Messages : 1897
    Date d'inscription : 29/07/2009
    Age : 71
    Localisation : paris

    Re: Dimanche 9 juin

    Message  guy le Sam 8 Juin 2013 - 1:07

    Je viens en courant ,ça me fera 2h30
    avatar
    Foued
    Admin

    Messages : 777
    Date d'inscription : 28/07/2009
    Localisation : Paris

    Dimanche 9 juin

    Message  Foued le Ven 7 Juin 2013 - 22:54


    Rdv à 11h00 à la grille du Parc de Sceaux Very Happy ....1h30 sur place....je serai en voiture pour ramener ceux qui viendrons en courant.
    Foued sunny

    Contenu sponsorisé

    Re: Dimanche 9 juin

    Message  Contenu sponsorisé


      La date/heure actuelle est Mar 16 Jan 2018 - 14:31