Ultra Runners

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    6000 D La Plagne

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    PhJacques

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    6000 D La Plagne

    Message  PhJacques le Sam 9 Fév 2013 - 2:08

    Inscrit 6000 D
    Pendant qu'il y en a qui courent au ras des vagues, y'en a qui prennent de la hauteur en prévison des courses à venir. Phil'
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    PhJacques

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    Re: 6000 D La Plagne

    Message  PhJacques le Ven 5 Juil 2013 - 23:07

    Quelqu'un sait si les bâtons sont autorisés sur la 6000D ? Phiĺ
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    chtiquicourt

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    Re: 6000 D La Plagne

    Message  chtiquicourt le Ven 5 Juil 2013 - 23:40

    PhJacques a écrit:Quelqu'un sait si les bâtons sont autorisés sur la 6000D ? Phiĺ
    Salut Phil

    A priori oui - voir sur le site de la 6000D - l'onglet "conseils" et la partie "Préparation - Etre un bon grimpeur " ( lien http://www.la6000d.com/fr/conseils.html )

    Patrick Cool
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    Re: 6000 D La Plagne

    Message  PhJacques le Sam 6 Juil 2013 - 23:49

    Super merci Patrick. Fallait trouver. En plus bonnes explications à la clef dans ce lien. Phiĺ

    guy

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    Re: 6000 D La Plagne

    Message  guy le Dim 7 Juil 2013 - 13:11

    oui phil,je l ai faite aux bâtons
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    PhJacques

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    Re: 6000 D La Plagne

    Message  PhJacques le Dim 7 Juil 2013 - 21:12

    Merci Guy . . . À l'époque où tu faisais des courses de Montagne ?

    guy

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    Re: 6000 D La Plagne

    Message  guy le Lun 8 Juil 2013 - 22:13

    quelle montagne???
    la 6000D ce n est pas de la montagne!
    c est de l entrainement
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    Frank

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    Re: 6000 D La Plagne

    Message  Frank le Mar 9 Juil 2013 - 13:48

    guy a écrit:quelle montagne???
    la 6000D ce n est pas de la montagne!
    c est de l entrainement

    Des collines?
    Une colline est un relief généralement modéré et relativement peu étendu qui s'élève au-dessus d'une plaine ou d'un plateau et se distingue dans le paysage.Wink
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    Re: 6000 D La Plagne

    Message  leptitmichel le Mar 9 Juil 2013 - 17:11

    Ca correspond esactement au profil de la 6000D... des collines...

    Là bas ils appellent ca des montagnes juste pour faire plaisir aux locaux, mais personne n'est dupe ! lol! 
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    Re: 6000 D La Plagne

    Message  chtiquicourt le Sam 27 Juil 2013 - 21:08

    Des bonnes nouvelles de Phil cheers cheers cheers 




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    Re: 6000 D La Plagne

    Message  cricri le Dim 28 Juil 2013 - 10:51

    Bravo Philippe

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    Re: 6000 D La Plagne

    Message  cricri le Dim 28 Juil 2013 - 13:30

    Un grand pas vers st pierre
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    Re: 6000 D La Plagne

    Message  chtiquicourt le Dim 28 Juil 2013 - 16:35

    Il y avait aussi une autre vieille connaissance cheers au départ ( qui donne des nouvelles de temps à autre quand il y pense ... drunken  )



    David y était avec son frangin (était venu à l'arrivée du MDS 2011) qui a fait le même temps

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    Re: 6000 D La Plagne

    Message  leptitmichel le Dim 28 Juil 2013 - 22:20

    J'ai répondu sur FB à not bon phil qui gémissait pour une histoire de quelques minutes ;-)

    "La chose la plus importante c'est que tu sois allé au bout... 9mn, franchement... Depuis quand on se soucie de 9mn?
    Tu devais le faire, tu l'as fait. C'est ça qui compte.
    Maintenant tu souffles, et tu prends le temps tranquillement (mais pas tout de suite) de regarder où tu aurais pu améliorer... et basta...
    Allez, bonne récup !".

    Bref... C'est tout bon Phil.. Encore une expérience qui te servira en octobre prochain...
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    Re: 6000 D La Plagne

    Message  atef le Lun 29 Juil 2013 - 2:13

    Je suis vraiment très déçu pour toi phil, mais tu as tout de même atteint l'arrivée, chose qui n'était pas si évidente que ça, c'est un bonne séance d'entraînement avant ton ultime objectif de l'année ( diag ) quand aux quelques minutes de trop cest pas si grave que ça, sans oublier de féliciter nos deux frangins, ( david et olivier ) auteur tout les deux d'une très bonne course bouclé en un peu plus de 10 heures, bravo à vous tous et bonne récup à tous.

    guy

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    Re: 6000 D La Plagne

    Message  guy le Lun 29 Juil 2013 - 20:29

    j ai répondu a phil sur face din book

    d accord avec Michel on ne compte pas son temps sur une sortie longue en vue de............

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    Re: 6000 D La Plagne

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