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    Ardennes Méga Trail

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    Message  PhJacques Sam 24 Déc 2011 - 13:35

    http://www.ardennes-megatrail.com/

    Je serai sur ce trail qui ressemble étrangement à La Diag', peu de kilométrage en rapport à la dénivellé. Je prends mon inscription vendredi. Attention uniquement 500 dossards. Je serai là bas, et je plante ma tente car j'y vais seul, si quelqu'un veut le faire en ma compagnie, ça va être du Hard, très Hard, mais il faut ça pour se forger un mental d'acier. Camping gratuit au pieds du départ spécialement pour la course. Phil' cheers
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    Message  leptitmichel Sam 24 Déc 2011 - 18:57

    Phim, passe nous ton plan de course 2012 histoire qu'on te donne un petit avis
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    Message  Frank Sam 24 Déc 2011 - 19:13

    Ca à l'air sympa ce "mégatrail", mais trop loin de chez moi et beaucoup trop au Nord, dès que je suis au dessus de Lyon, j'ai toujours peur de trouver la banquise...
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    Message  PhJacques Lun 18 Juin 2012 - 21:02

    Cause BURNING OUT au travail et préparation de l'ardennes méga truc, je me suis mis au vert avec ma belle
    Au programme repos, mais j'ai repéré depuis mon arrivée une belle montagne derrière la résidence.
    Conclusion ce matin 10km et 550m D+ Dans de belle montée dans les pierriers
    A demain pour la suite du programme Heureux qu'il est le Phil'
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    Message  PhJacques Mar 19 Juin 2012 - 19:19

    Dans 10 jours à peine je serai dans les Ardennes à piocher, jardiner, biner,
    fourailler dans de luxuriantes forêts de fouchères le tout pour 88Km et 4200mD+
    Que je compte faire en 21h00. Là je m'entraîne au quotidien en Ardèche
    Dans la montagne derrière la résidence.
    Je confirme que les bâtons dans les descentes aident énormément en assurance
    d'abord et soulagent les QUADRI
    Je planterai ma tente sur l'aire de camping
    Mise à disposition par les organisateurs, j'ai trop peur de rater le départ à 5h00
    Du matin le 30 juin. Si vous voulez m'envoyer 1 SMS d'encouragement je vous
    Rappelle en MP mon N• Phil'
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    Message  cricri Mar 19 Juin 2012 - 21:52

    Je t'encourage à faire attention aux sangliers !!!!!!!L
    Amuse - toi bien .

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    Message  PhJacques Mar 19 Juin 2012 - 23:07

    Toujours la plus sensible la plus attentionnée de toute
    NOTRE CRICRI merci CRICRI MERCI Phil'
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    Message  PhJacques Mer 20 Juin 2012 - 9:14

    À ce sujet j'ai lu dans un magazine de randonna
    Que si 1 jour vous étiez face à 1 bête sauvage
    Il suffit juste d'ouvrir plus amplement votre coupe
    Vent d'en écarter les extrémités ainsi la bête vous verrait
    Plus grosse et fuirait. Phil'
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    Message  PhJacques Mer 20 Juin 2012 - 22:32

    1 idée sui m'est venu ce matin lors de mon entraînement de vacances. Si vous ne savez pas où aller cet été ou bien si vous le désirez Pierre et Vacances possède une merveilleuse résidence de vacances en. Ardèche au ROURET. Vous aurez derrière la résidence un splendide spot de trail de les massif cévénol avec au minimum 500mD+ garantis à chaque sortie. Puis la piscine l'zorès midi.. . Phil'
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    Message  sky Ven 22 Juin 2012 - 18:06

    Bonne course à toi avec les sangliers,je serais sur le 30 du vieux lavoir dimanche . Félicitations à toi et a Steph pour l' Icebreaker qui fut costaud.
    En attendant ton CR.

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    Message  PhJacques Sam 23 Juin 2012 - 0:21

    Merci SKY Alors à defaut de compte rendu je vais vous dire la véritée que Bledrunner mérite. Sans Steph' j'aurais été mis hors course.
    On a passé toutes nos barrières à 03 minutes à chaque fois. On grattait 10 places dansles montée son en perdait autant dans les des bêtes.
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    Message  chtiquicourt Jeu 28 Juin 2012 - 19:22

    Allez Phil cheers

    Eclate-toi sur ce trail bounce ( mais ne t'éclate pas la cheville ! What a Face )

    Et si tu rencontre un sanglier pig , tu as le choix scratch entre te barrer à toute vitesse affraid , ou essayer de l'attraper par la queue lol!

    Je t'envoie plein d'ondes positives drunken ( j'ai pas écrit "ondées", alors s'il pleut, ce sera pas de ma faute)

    Bon courage

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    Message  PhJacques Ven 29 Juin 2012 - 15:15

    À mon tour c'est mon week end à moi depuis le temps que je l'attrndais cet Ultra de 88 km 4200mD+.
    C'est drôle mais de l'autre côté de la France vous autres serez sur la TGV
    Mais vous savez que je voulais retrouver des conditions semblables au grand raid de la réunion

    La je suis servi gadoue et succession de DN. PATRICK à mon tel sur la course bises je n'ai plus de couverture 3 G Phil'
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    Message  laurent Sam 30 Juin 2012 - 5:13

    Let's go Philou ça va le faire ... Mais ne te crame pas quand même la route est encore longue !
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    Message  guy Sam 30 Juin 2012 - 21:57

    Bonne chance Philou et fais attention à toi

    Cricri et Guy
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    Message  PhJacques Dim 1 Juil 2012 - 22:22

    Finisher Ardennes Méga Trail 91Km et 4800m D+
    Sauvage.
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    Message  guy Lun 2 Juil 2012 - 7:03

    Bravo Phil
    En p
    Route vers la CCC.....
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    Message  PhJacques Lun 2 Juil 2012 - 11:08

    guy a écrit:Bravo Phil
    En p
    Route vers la CCC.....
    Que veux tu dire Guy ? J'attendais ton avis avec impatience justement. Tu sais j'ai fait ce trail pour me rassurer, je l'ai fait nu, à poile, sans aucune protection du type strap... Tu te souviens de cette mauvaise année de l'année dernière. J'avais besoin de reprendre confiance en moi physiquement car j'ai la chance d'avoir un bon moral.
    Bises MON GUY !
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    Message  sky Lun 2 Juil 2012 - 13:44

    Bravo Phil,

    Cela va te boost le moral pour tes objectifs à venir.Combien de tps au final??? Bonne récup à toi et encore félicitation surtout que tu étais bien seul sur cette course.

    Steph
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    Message  PhJacques Lun 2 Juil 2012 - 16:04

    20h07 au total, mais je n'étais pas si seul Steph' m'envoyait régulièrement des SMS et puis j'ai récupéré et fini avec un triathlète qui va venir ici car il va participer au MDS 2013. Merci SKY. A très bientôt sur une course avec nous ! Phil'


    Dernière édition par PhJacques le Lun 2 Juil 2012 - 23:49, édité 1 fois
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    Message  guy Lun 2 Juil 2012 - 22:08

    J ai dit en route vers la CCC

    Ça veut dire que tu fais ce QU il faut pour la décrocher

    MAIS SURTOUT N ARRIVE PAS FATIGUE..!!!

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