Accueil
ça j'aime moi non plus je ne suis pas pour la cohabitation!!!!pour le moment elle "squatte" mais je vais bientot de lui dire de s'en aller!!!!héhéhhééhéh!!!
4 participants
aponevrosite plantaire
cynorunner83- Messages : 10
Date d'inscription : 22/02/2012
Frank- Messages : 922
Date d'inscription : 14/08/2010
Age : 66
Localisation : saint etienne
A la différence de Guy, je n'ai pas souhaité continuer la cohabitation avec mon aponévrosite plantaire et après 3 mois de vie commune nous nous sommes séparés. Je continuais à fréquenter les terrains de course et elle a fini par se lasser et m'a quitté... 
cynorunner83- Messages : 10
Date d'inscription : 22/02/2012
merci pour vos réponses,
au niveau du "repos" un repos total est il obligatoire ou quelques "footings" peuvent ils vraiment nuire à ma guérison? car je n'en peux plus ça fait 3 semaines et j'ai vraiment envie de courir!!
qu'en pensez vous ?
au niveau du "repos" un repos total est il obligatoire ou quelques "footings" peuvent ils vraiment nuire à ma guérison? car je n'en peux plus ça fait 3 semaines et j'ai vraiment envie de courir!!
qu'en pensez vous ?
guy- Messages : 1897
Date d'inscription : 29/07/2009
Age : 77
Localisation : paris
je vis en concubinage avec 2 aponevrosites plantaires depuis 15 ans car je n ai jamais arreté de courir ,fusse une semaine.
Comme traitement ,jai tout eu et je me contente de subir des douleurs acceptables somme toute, vu mon age.
le traitement roi: les ondes de choc que seuls les kinés du sport ont ou peuvent avoir.
Ca fait tres mal mais ca peut guerir vite.
Quand au marathon,t' auras mal,tu ne pourras pas faire un temps mais tu as le temps pour cela............
Comme traitement ,jai tout eu et je me contente de subir des douleurs acceptables somme toute, vu mon age.
le traitement roi: les ondes de choc que seuls les kinés du sport ont ou peuvent avoir.
Ca fait tres mal mais ca peut guerir vite.
Quand au marathon,t' auras mal,tu ne pourras pas faire un temps mais tu as le temps pour cela............
cynorunner83- Messages : 10
Date d'inscription : 22/02/2012
bonsoir
faites moi peur!!!combien de tps cela vous a pris? et avez un traitement efficace?
merci d'avance!!
faites moi peur!!!combien de tps cela vous a pris? et avez un traitement efficace?
merci d'avance!!
Frank- Messages : 922
Date d'inscription : 14/08/2010
Age : 66
Localisation : saint etienne
Bonjour,
Pour avoir vécu ce problème il y a 2 ans, je confirme les conseils de Laurent...
Pour avoir vécu ce problème il y a 2 ans, je confirme les conseils de Laurent...
laurent- Messages : 566
Date d'inscription : 28/02/2010
Age : 56
Localisation : Tours
Du courage et de la patience ! Le repos est essentiel
cynorunner83- Messages : 10
Date d'inscription : 22/02/2012
bonjour a tous!!
je me tourne vers vous car en ce moment j'ai une aponevrosite plantaire, kiné( déja 8 seances d'ultras sons), glacages, semelles....
aidez moi!!!!!j'ai un marathon en avril, et les 100 kms de millau en septembre!!!
est ce que certains d'entre vous on UNE solution!!!!!!!!SVP a part le repos!!!!!
merci de vos temoignages!!!
j'attends avec impatience!!!
sportivement!!
je me tourne vers vous car en ce moment j'ai une aponevrosite plantaire, kiné( déja 8 seances d'ultras sons), glacages, semelles....
aidez moi!!!!!j'ai un marathon en avril, et les 100 kms de millau en septembre!!!
est ce que certains d'entre vous on UNE solution!!!!!!!!SVP a part le repos!!!!!
merci de vos temoignages!!!
j'attends avec impatience!!!
sportivement!!
|
|
|